Depuis quelque temps j’avais envie de faire un dentifrice bio, qui nettoierait mes dents en douceur, qui  les blanchirait (on peut essayer !), et enfin un dentifrice qui prendrai soin de mes   gencives fragiles.

J’ai trouvé beaucoup de recettes  de dentifrices poudres , mais ils sont trop abrasifs pour moi et on  devrait les utiliser  que 1 à 2 fois par semaine. j’ai donc choisi de faire  une pâte , de plus j’adore quand ça mousse je ne peux pas me passer de mousse !!!

Dans ma recherche de formulation de mon premier dentifrice, je me suis inspirée d’ une recette de my cosmetik

Les ingrédients

PROPRIÉTÉS ET BIENFAITS

• Argile blanche : purifiante et cicatrisante, elle assainie l’ensemble de la bouche et prend soin de vos gencives.
• Carbonate de calcium : c’est un composant essentiel du dentifrice. Re-minéralisant pour l’émail, il participe également activement au nettoyage mécanique et efficace des dents. Il donne également sa texture au dentifrice.
• Hydrolat de menthe poivrée : purifiant et rafraîchissant, il élimine de nombreuses bactéries responsables de la mauvaise haleine.
• Glycérine végétale : très appréciable pour ses vertus émollientes et adoucissantes.
• Huile essentielle de menthe poivrée : c’est l’huile essentielle « haleine fraîche » par définition.
• Gomme xanthane : apporte une magnifique texture à votre dentifrice.

dans la recette de mycosmetik , j’ai ajouté le Sodium lauroyl sarcosinate pour son pouvoir moussant

Le Sodium lauroyl sarcosinate est un tensioactif dérivé d’un acide gras naturel et d’un acide aminé, doté d’un bon pouvoir moussant, il améliore le nettoyage par son effet détergent doux. À pH acide, il a la propriété intéressante d’épaissir les mélanges, ce qui le rend très utile en formulation, notamment pour les dentifrices à préparations acides (pH 4.5 – 5.5)

• Produit une mousse fine et crémeuse, donnant un toucher riche
• Effet purifiant à pH acide (5 – 6)
• Effet épaississant en milieu acide (autour de pH 5)
• Aide à prévenir les caries dentaires en inhibant l’hexokinase, enzyme intervenant dans la glycolyse qui participe à la formation des caries (transformation du glucose en acide lactique)
• Tensioactif anionique doux, compatible avec la plupart des composés cationiques
• Facilement biodégradable

 et j’ai remplacé le bicarbonate de soude par le siwak

 Par mes nombreux voyages au Maroc j’ai découvert le Siwak également appelé Miswak ou de son nom latin salvadora Persica. Le Siwak est utilisé depuis l’Antiquité en Inde et au Maghreb en raison de ses propriétés pour l’hygiène bucco-dentaire. Traditionnellement son utilisation consiste à mâchouiller un bâton de Siwak à son extrémité puis se frotter les dents comme on le fait avec une brosse à dent. Les vertus du Siwak pour l’hygiène bucco-dentaire sont telles qu’il a été recommandé par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) en remplacement de la brosse à dents et du dentifrice dans les régions qui n’y ont pas accès. L’utilisation de ces bâtonnets fibreux fait preuve d’une réelle efficacité dans l’élimination de la plaque dentaire, ce que de nombreuses études ont confirmé.

Les vertus du bâton de Siwak ont depuis été testées et étudiées scientifiquement.   J’ai trouvé la composition chimique et les propriétés du miswak  dans la thèse de Dr Samer LABABIDI   pour le diplôme d’Etat de docteur en chirurgie dentaire  : Salvadora Persica  : intérêt en hygiène bucco-dentaire à l’Université Paris Decartes faculté de chirurgie dentaire soutenue le 13 mars 2019.

Les éléments chimiques présents dans le miswak sont :

•    Le fluor :  a des propriétés antimicrobiennes et joue un rôle dans la prévention carieuse.  La quantité de fluor   joue un rôle malgré sa faible proportion de 1,0 microgramme / gramme. 34

•  Le soufre : c’est un composé multivalent insoluble dans l’eau et indispensable pour les êtres vivants car il participe à la synthèse de deux acides aminés essentiels, la cystéine et la méthionine. Il est bactéricide et permet ainsi de réduire le taux de bactéries dans la cavité buccale.

•  Le bicarbonate de sodium : il est abrasif et est utilisé comme dentifrice afin d’éliminer les tâches et de blanchir les dents.

•  La silice : elle a un rôle abrasif et permet d’enlever les tâches, la plaque dentaire et de blanchir les dents.

•   Les tanins :   Ce sont ces antifongiques qui vont permettre de diminuer les taux de Candida Albicans , « A review on miswak (Salvadora Persica) and its effect on various aspects of oral health ». 35 Chaurasia, Patil, et Nagar, « Miswak in oral cavity : an update ». 34 buccale. Ils ont un pouvoir hémostatique, ce qui permet d’utiliser leurs molécules dans le traitement des gingivites.

• Les alcaloïdes comme la salvadorine : ce sont des substances hétérocycliques azotées et basiques. La salvadorine a des propriétés insecticides, antiseptiques, diurétiques, ténifuges, antitussives, bactéricides et anti-inflammatoires. 36 Elle possède également un effet prolifératif et stimulant pour la gencive.

•  Les huiles essentielles : ce sont des substances volatiles et aromatiques de saveur âcre qui ont un rôle antiseptique, carminatif et de désinfection de la cavité buccale. Elles fournissent une odeur agréable au miswak et permettent ainsi aux utilisateurs d’avoir une bonne haleine.  Elles stimulent enfin la sécrétion salivaire.

•  Les saponosides : ce sont des hétérosides avec une activité d’abaissement de la tension superficielle et un pouvoir moussant et hémolytique. Elles permettent de fluidifier les sécrétions salivaires.

•  Les résines : ce sont des substances naturelles secrétées par certains végétaux. Elles contiennent des composés chimiquement inertes comme des phénols, des acides, des alcools ou des esters. Elles  permettent de former une couche superficielle à la surface de l’émail afin de rendre la dent plus résistante face aux attaques carieuses.

•  La vitamine C : c’est une vitamine hydrosoluble antioxydante qui joue un rôle dans la cicatrisation et la réparation des tissus oraux.

•  Le benzylisothiocyanate (BIT) et les ions thiocyanates : ce sont des agents préventifs contre certains composés cancérigènes. Ils ont une activité bactéricide importante contre les bactéries Gram (responsables des maladies parodontales) ainsi qu’un rôle antiagrégant plaquettaire.

En conclusion les propriétés du siwak :

• Protège et apaise les gencives
• Lutte contre les caries
• Lutte contre la plaque dentaire
• Purifie l’haleine
• Action blanchissante sur les dents

Ma première recette est la suivante

Diy dentifrice

Le prix de reviens est de 2,39 euro, j’étais très satisfaite sauf que pour moi l’odeur de la menthe n’était pas assez présente , s’estompait très vite!

J’ai essayé d’améliorer, le goût menthe et  de rajouter plus d’actif , par exemple  du  Lithothamne qui est une petite algue rouge ayant une forte action reminéralisante. La recette que j’ai trouvé sur le blog vert citron, pour le goût du dentifrice, un goût sucré est très agréable mais pas le sucre! Donc j’ai choisi de mettre de la réglisse qui est une plante herbacée de 1 à 1,50 m, riche en acide glycyrrhizique et flavonoïdes, connue depuis des siècles pour sa racine au goût caractéristique qui en plus va donner une haleine fraîche et dotée d’un pouvoir  anti inflammatoire et enfin l’un des derniers ingrédient

 que je rajouterai  est l’ huile de coco

Huile de coco: anti bactérien efficace, elle est riche en acide laurique, qui contribue à réduire le nombre de bactéries et levures le plus souvent à l’origine des caries et de la plaque dentaire. Elle permet également de réduire l’acidité de la bouche.

Et enfin j’ai choisi de rajouter de la chlorophylle pour donner une belle coloration verte

INGRÉDIENTS (Pour 80 ml) deuxième formulation réglisse menthe

liste de tous les ingrédients pour réaliser une pâte dentifrice réglisse  menthe

LA RECETTE

1/ Commencez par verser dans un 1er bol  toutes les poudres(carbonate de calcium + lithothame +argile blanche+réglisse+ gomme xanthane) , puis mélangez l’ensemble des poudres.

mélange de différentes poudres

2/ Ajoutez  (hydrolat de menthe + cosgard+ chlorophylle+sodium lauroyl sarcosinate) aux poudres, puis mélangez le tout soigneusement afin d’obtenir une préparation lisse et homogène. Astuce : laissez reposer votre préparation 5 à 10 minutes afin que la gomme xanthane gonfle dans la phase aqueuse.S’il reste des grumeaux, répétez une fois de plus ce cycle en attendant 30 minutes à nouveau

3/ Ajoutez enfin (huile de coco liquide ayant été chauffé +cristaux de menthol) en mélangeant bien entre chaque ajout.Mélangez à l’aide d’un instrument en verre, en bois ou en plastique (l’utilisation de métal est déconseillée pour mélanger les argiles) jusqu’à obtention d’une pâte parfaitement homogène.

Mélange homogène des différentes poudres et prises en masse par le xanthane

4/ Transférez dans un flacon airless de 80 ml. C’est prêt

le pH de cette préparation est d’environ 7-8.

Cette préparation contient le composé suivant naturellement présent : menthol. Ce composé peut présenter un risque de sensibilisation chez certaines personnes.Stockez votre flacon à l’abri de la lumière et de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d’hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 1 mois

tube de dentifrice réglisse et menthe coloré à la chlorophylle

 Le prix du dentifrice est de 2,64 euros, ce qui est un prix correct si on prend un dentifrice du commerce qui a  peu près la même composition , on tourne autour de 3,60 pour le dentifrice Meswak, Weleda 3,60 pour 75 ml ou en solide pour lamazuna 8,50.

Donner moi votre avis , vos dentifrices préférés?

Bibliographie :

Fiche technique siwak

Fiche technique réglisse

Fiche technique lithothamne

Blog littlegreenideas

The antiplaque/anticariogenic efficacy of Salvadora persica (Miswak) mouthrinse in comparison to that of chlorhexidine: a systematic review and meta-analysis.

Blog Terre Harmonie DIY Dentifrice à l’huile de coco et Siwak

Blog Fairycosmetik.com dentifriceen poudre siwak lithothamne