Sels de bain à la rose pour un moment à soi !
Hello!
Et si on se faisait un merveilleux voyage revitalisant grâce au subtil mélange de sels de la Mer Morte, sels de l’Himalaya, associés aux notes de lavande pour un moment de détente ,de relaxation et de lâcher prise.
En ces moments difficiles de confinement, il est important de se prendre soin de soi , et se prendre un moment rien qu’à soi pour se détendre et se relaxer.Les sels de bain ont longtemps été utilisés pour leurs propriétés cosmétique ou médicinales.Dilués dans l’eau et absorbés par notre peau.
Cette fois-ci par rapport à ma recette précédente : Abuser du sel!!! Sels de bain à la rose , j’avais envie d’utiliser d’autre sels.
j’ai choisis les ingrédients suivants :
100g de sels rose de l’Himalaya
100g de sels Epsom
100g de sel de la Mer Morte
1 cuillère à café d’ huile de jojoba
10 gouttes d’ huile essentielle de Lavande
1 cuillère à soupe de bouton de rose
L’utilisation des huiles essentielles est déconseillée pour les femmes enceintes et allaitantes, demandez conseil à votre médecin.
Veilliez à être vigilant avec les huiles essentielles, respectez les doses recommandées et les précautions d’emploi.
Comment faire ?
Commencez par nettoyer et désinfecter le matériel et le contenant , j’ai choisi un bocal en verre.
Mélanger les différents sels, puis dans un autre récipient verser 10 gouttes huile essentielle de lavande à l’ huile de jojoba (Huile essentielle est non miscible à l’eau du bain , mais missile à huile).
Ensuite rajouter ce mélange aux sels bien mélanger , ajouter les boutons de rose en petits morceaux, mélanger .
Il ne reste plus qu’à remplir votre récipient!
Le sel d’Epsom : Décontracturant
Le sel d’Epsom appelé aussi sel amer, tient son nom de la région dont il provient: la ville Epsom était connue pour sa station thermale en Angleterre du XVIIIe siècle. Le sel d’Epsom provient d’un gisement souterrain duquel il est extrait, purifié puis recristallisé. Ce sel est employé dans le bain pour ses vertus reminéralisantes et décontracturantes grâce au sulfate de magnésium qu’il contient. Une étude aurait d’ailleurs démontré que suite à une semaine de bains contenant du sel d’Epsom, les participants avaient absorbé plus de magnésium, un minéral souvent en carence chez la plupart des gens.
Le sel rose de l’Himalaya : reminéralisante
Extrait de roches salines datant de millions d’années de l’Himalaya, ce sel est riche en oligo-éléments ,non iodé, détoxifiant et régénérant, la jolie couleur rose va donner une note colorée à la préparation.
Le sel de la Mer Morte : reminéralisante et apaisant
Doté d’une teneur élevé de plus 20 minéraux, ce sel brut issu de la mer morte est réputé pour ses vertus apaisantes, tonifiantes et purifiantes.Il s’utilise traditionnellement pour calmer les peaux à tendance atopique et apaiser les démangeaisons, favorise aussi la détente des muscles et le relâchement des tensions quotidiennes.
Huile essentielle de lavande vraie :
j’ai choisi huile essentielle de lavande pour ses propriétés réparatrices , apaisantes, relaxantes , calmantes et puissantes sur le système nerveux. Une alliée contre le stress ou les insomnies ! Et j’aime son odeur.
Connaissez vous d’autres recettes de sels de bains ?
Pour aller plus loin, source :
0 commentaire